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      嬰幼兒游泳館加盟店冬季嬰兒游泳注意事項

      更新時間:19/05/07 14:36:05     來源:www.dirrd.com關閉分    享:

       

      寶寶游泳是一個堅持不懈的任務,夏天寶寶需要游泳,在冬天寶寶更加需要游泳。這樣才能讓嬰兒游泳好處真正實現在您的寶寶身上。那么冬季游泳需要注意什么呢?

       

      1、下水前的各個關節活動

      用手掌在寶寶的腰、膝、肩、肘等主要關節部位快速摩擦,使神經系統的興奮性提高。能有效預防寶寶在冬泳中擦傷、凍傷和抽筋等意外的發生。一般準備活動的時間控制在5-10分鐘。

       

      2、游泳后立即運動以恢復體溫

      出水后,應用毛巾擦干寶寶全身,先從腳開始,然后上肢及身軀。穿衣服也應先下后上,因為下肢離心臟較遠,體溫恢復較慢。穿好衣服,讓寶寶慢跑或原地跳動,直到體溫基本恢復。

       

      3、游泳前別吃飽

      吃飽后寶寶血液流動慢,容易壓迫寶寶胃部,導致四肢活動不順暢,呼吸困難、腿部抽筋。

       

      4、劇烈運動后不要冬泳

      寶寶劇烈運動后,體溫增高。沒有恢復正常體溫就進入冷水中,會引起傷風或抽筋。另外,劇烈運動后寶寶的肌肉收縮及反應能力減弱,這時接觸水,會引起肌肉痙攣,容易溺水。

      家長們在冬季嬰兒游泳時只需注意以上事項,就讓寶寶在冬季也能享受到游泳的樂趣,快樂健康的成長!

       

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